gers (ardizas)

Atelier créatif en matériaux de récupération

Altenach 68210

Du 08/11/2025 au 13/12/2025

Apprendre à repriser, réparer, personnaliser des vêtements aimés, abîmés ou passés et leur donner une nouvelle vie, voire les transformer totalement, utiliser une machine à coudre… Transformer les chaussettes, les pulls feutrés et rétrécis, faire du patchwork, tricoter, crocheter, tisser à partir de matériaux classiques ou inattendus. Construire de petits meubles légers ou des instruments de musique en carton, tresser en vannerie ou rouler en perles le papier. S’initier à la mosaïque avec des bouts de récupération. Trouver son bonheur dans la grange, partager ce qui traîne à la maison et créer son objet unique et personnel ! Tout ceci ne sont que quelques-unes des activités possibles à l’atelier en matériaux de récupération. Laissez- vous surprendre par votre propre capacité créative !

Ateliers de relaxation pour les aidants familiaux

Nature - Environnement

Auch 32000

Le 24/11/2025

Ce type d’atelier utilise plusieurs approches qui sont toutes orientées vers la relaxation (sophrologie, yoga, Taï chi chuan). L’atelier de Relaxation développe une approche qui va aider l’aidant à prendre du recul face aux situations et aux émotions difficiles qu’il traverse grâce à la médiation corporelle qui peut mieux convenir à certains que la mise en mots proposée par le groupe de parole. La relaxation peut permettre à l’aidant de mieux gérer ses réactions émotionnelles et son stress au quotidien, d’avoir le sentiment de mieux gérer son soutien face à son proche malade et ainsi de moins s’épuiser au quotidien. Cette technique permet aussi à l’aidant de trouver des temps de repos à lui, de récupérer rapidement de l’énergie dont il a besoin pour veiller sur son proche malade, de se détendre face à un quotidien souvent épuisant pour lui. Elle peut aussi avoir un effet bénéfique sur la qualité du sommeil souvent perturbé. Ces ateliers s’adressent à toutes personnes accompagnant une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée qui souhaitent pouvoir bénéficier d’un temps de répit à travers une activité qui leur apporte du bien-être. L’aidant[...]